こんばんは!りおです。 昨日はヨーグルトについてお話ししましたが、 今日はそのヨーグルトが効果を発揮する「腸」についてです。 人間の腸には、実は100種類以上、100兆個以上の菌が住んでいると言われています。 人間のすべての細胞を足すと37兆個(昔は6…
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